Agenda overzicht

Mindfulnesstraining (MBSR)

Maandagavond 19.15 – 21.30 uur
18 februari, 4, 11, 18 en 25 maart, 1, 8 en 15 april 2019
zaterdag 6 april 2019 oefendag van 10:00 – 15:30 uur

Maandagavond 19.15 – 21.30 uur
27 mei, 3, 17 en 24 juni, 1, 8, 15 en 22 juli 2019
zaterdag 13 juli oefendag van 10.00 – 15.30 uur

Maandagavond 19.15 – 21.30 uur
30 september, 7, 14 en 28 oktober, 4, 11, 18 en 25 november 2019
zaterdag 23 november oefendag van 10.00 – 15.30 uur

Compassietraining

Woensdagavond
2, 9, 16 en 30 oktober, 6, 13, 20 en 27 november 2019
Het oefendagdeel plannen we in onderling overleg

Kennismakingsworkshop

In onderling overleg stemmen we een datum en tijdstip af

Mindfulness oefenavonden

Woensdagavond, 19.00 – 20.30 uur
9 januari 2019
13 februari 2019
6 maart 2019
In april, mei en juni  2019 zijn er geen oefenavonden i.v.m. andere activiteiten
3 juli 2019
4 september 2019

Vrijdagavond, 19.00 – 20.30 uur
11 oktober 2019
8 november 2019

Woensdagavond, 19.00 – 20.30 uur
11 december 2019

NB: In de maanden mei t/m september 2019 wordt ook op een aantal zaterdagochtenden Mindfulness aan Zee gegeven, Zie de bijbehorende pagina op deze site

Mindfulness aan zee

’s Ochtends van 9.30 – 10.45 uur

Zaterdag 25 mei,2019
Zaterdag 6 juli 2019
Zaterdag 20 juli 2019
Zaterdag 27 juli 2019

De data voor augustus en september 2019 worden later bekend gemaakt

NB: er is ook een mogelijkheid om deel te nemen aan de oefenavonden – in onze trainingsruimte – op woensdag 5 juni en 3 juli (zie bijbehorende pagina op deze site)

Individuele coaching

Altijd op afspraak

Retraitedagen

Zaterdag 10.00 – 15.30 uur
6 april 2019
13 juli 2019
23 november 2019

‘Vrouwen rondom de overgang en Mindfulness’

Data volgen nog!