Agenda overzicht

Mindfulnesstraining (MBSR) 

 Maandagavond 19.15 – 21.30 uur
22 november, 6, 13 en 20 december 2021, 10, 24 en 31 januari en 14 februari 2022
Stiltedag, zaterdag 5 februari 2022, 10.00 – 15.00 uur

Maandagavond 19.15 – 21.30 uur
23 en 30 mei, 6, 13, 20 en 27 juni, 4 en 11 juli 2022
Stiltedag, zaterdag 2 juli 2022, 10.00 – 15.00 uur

Compassietraining (MBCL)

Woensdagavond 19.15 – 21.30 uur
13 en 27 oktober, 10 en 24 november, 8 en 22 december 2021, 12 en 26 januari 2022
Stiltedagdeel: dit plannen we in onderling overleg

Kennismakingsworkshop

In onderling overleg stemmen we een datum en tijdstip af

Mindfulness oefenbijeenkomsten

Dinsdagavond, 19.00 – 20.30 uur
1 juni en 13 juli 2021

Donderdagavond, 19.00 – 20.30 uur
25 maart 2021

Mindfulness ‘aan Zee’ of in ‘Meer en Bos’

’s Ochtends van 9.30 – 11.00 uur, in het voorjaar/zomer, afhankelijk van het weer

NB: er is ook een mogelijkheid om deel te nemen aan de oefenbijeenkomsten, in onze trainingsruimte (nu nog online). Zie hiervoor de bijbehorende pagina op deze site

Individuele coaching / mindful wandelcoaaching

Altijd op afspraak

Retraitedagen

Zaterdag 10.00 – 15.30 uur

 6 november 2021 en 5 februari 2022

‘Vrouwen rondom de overgang en Mindfulness’

Je kunt je melden als je geïnteresseed bent.